Angie Araya Career Coach Online

¿Les ha pasado que necesitan un cambio en su vida pero no saben ni de qué o qué?

La forma más rápida de avanzar es dejar que el proceso fluya a su propia velocidad. No nos cabe la menor duda de que este año fue un año de desconstrucción y construcción personal, aprendimos a ser y estar como nunca antes lo habíamos hecho. Todos lo vivimos de formas diferentes, algunos en solitario y otros en familia, todos nos vimos impactados de alguna manera, todos aprendimos algo sobre nosotros mismos, sobre nuestras realidades y verdades. Fue un gran golpe habernos ido a dormir en una realidad y despertar en otra, sin importar nuestra edad, genero, posición social, creencia religiosa o política, todos fuimos arrasados por esta terapia de shock. A algunos les tomó más tiempo que a otros aceptar esta realidad pero lo que si podemos decir como si cantáramos la misma nota al unísono es que todos, pero absolutamente todos, no tuvimos más remedio que convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos. Buscar dentro de nuestros corazones y fe cualquier cosa que hiciera que nuestra dis...

Ser positivos no es solamente pensar en que todo va a salir bien, es tener la certeza de que pase lo que pase es para bien. Confiar no es fácil, toma tiempo aprender a confiar. El ser humano en su instinto más básico de supervivencia siempre está a la defensiva y dispuesto a luchar, es instintivo, pero desconfiar siempre es sano, positivo o normal? Alguna vez yo también fui ese tipo de persona que desconfiaba hasta de su propia sombra, era tremendamente desgastante, hasta que un día entendí que absolutamente nada en la vida está bajo mi control, y lo que está son cosas muy básicas y simples, pero lo realmente importante depende de mucho factores externos, fue entonces cuando entendí que desconfiar no me lleva a nada y que confiar me lleva a todo. Confiar en que los procesos son largos, en que siempre aprenderé algo nuevo y creceré es lo que me ha permitido entender que confiar es la mejor forma de agradecer a la vida lo que me da, pero lo más importante es que me permitido aceptar con ...

 La vida es un proceso infinito de crecimiento, por qué resistirnos a él? Durante los últimos meses hemos sido parte de un gran cambio global, un cambio que llegó de forma abrupta, nos dormimos en un mundo y nos despertamos en otro, así lo sentí. Es cierto que todos nos llenamos de miedos e incertidumbres y está bien por que así somos los humanos, nos llena de miedo todo lo nuevo. Resistirnos al cambio es simplemente hacer las cosas más difíciles, ahora es el mejor momento para aprender a fluir, a ser y estar en crecimiento. A mi también me dio miedo, pero me dio más miedo la idea de no crecer por poner resistencia al cambio .

Creo que esta ha sido una gran lección para todos, sin importar que pase el mundo sigue girando.  Recuerdo que al inicio de la cuarentena no tenía ni idea de cómo iba a hacer las cosas, pensaba que realmente serían 40 días y que todo volvería a la normalidad, como ya sabemos, nada ha vuelto aún a la normalidad, pero el punto es ese, todo cambió - no sé si para bien o para mal - y las cosas siguieron sucediendo, ni un sólo día dejé de recibir estados cuenta, cobros, noticias, tampoco dejé de tener gastos, - mínimos pero los tenía - pero aquí seguimos, con otras formas de hacer las cosas, con nuevos pensamientos, con nuevos puntos de vista, pero haciendo lo que se tenga que hacer para estar bien. Pase lo que pase el mundo nunca se va a detener y tenemos que estar listos para eso física y mentalmente, esta vez nos tocó a todos vivir la experiencia juntos pero cuándo nos toque de forma personal y solitaria, qué haremos?. Las experiencias nos hacen, hagamos de esta experiencia nuestro m...

  Durante esta crisis que ha impactado muchos aspectos de mi vida -sé que en la de todos también- un día me puse a pensar sobre qué podía hacer para ayudar, colaborar, aportar, acercarme más a mis clientes y seguidores, qué tenía yo que los demas necesitaban y que podía entregar de forma inmediata sin importar la distancia.  No podía ser un blog por que quería innovar, tampoco podía ser algo costoso por que los recursos están un poco cortos en estos días para la gran mayoría. Así que empecé a hacer lo que sé hacer muy bien, estudiar los patrones de comportamiento de las grandes compañías, Google, Amazon, Linkedin, todas se estaban sumando al gran boom del E-learning , ahí estaba mi respuesta. Debía sumarme yo también a esto?, con qué contenido? con qué herramientas? De pronto entendí que era momento de hacer lo que pudiera con lo que tuviera, anteriormente ya había trabajado con talleres online, charlas pero esta vez era diferente por que todos estaban dispuestos a hacerlo, pe...

Han sido meses de muchos cambios, de esto no hay duda, pero cada uno de nosotros, cuánto hemos cambiado, es una pregunta muy retórica. Los primeros días todo era tan rápido y estábamos todos tan llenos de preguntas, incertidumbre, miedos, información positiva y negativa, era sumamente abrumador.  Debo confesar que hubieron días en los que me desconecte de todos los medios de comunicación por salud mental, necesitaba crear mi propia paz aunque fuera falsa, era demasiado abrumador estar pendiente de tanta información que cambiaba a la velocidad de la luz. Pero ahora viendo todo con más calma, tratando de ser muy receptiva y de aceptar como ser humano que la humanidad cambió y que fuimos parte de un hito histórico he dedicado tiempo a pensar en la nueva Angie que será parte de la nueva normalidad. He pensado mucho en lo que debo de priorizar, en reorganizar un par de conceptos y de optimizar muchas de mis prácticas diarias.  Nunca me he considerado una per...

Es uno de los sentimientos más terribles, sentir que nadamos contra corriente, que el mundo no nos entiende, que no tenemos escapatoria y que debemos obligatoriamente ser igual al resto.

Sé que han sido meses sumamente complicados en todos los aspectos, en lo profesional, en lo personal, en lo familiar, y que todos tenemos tantas preguntas que ha hoy no tienen respuesta.

Cuántas veces hemos visto como las personas un buen día sus vidas cambian por completo y empiezan a vivir una historia que jamás hubiéramos imaginado... Y seguido de este acontecimiento viene esta fatídica pregunta -¿Por qué no me suceden esas cosas a mi?- ¡Es tan frustrante ver como la vida se convierte en  un movimiento monótono y no tenemos tiempo para ejecutar acciones que cambien esto! Bueno, y a dónde me va a llevar esto de quejarme? ¡Exacto!, lo mejor es ponerse en acción y buscar oportunidades hasta debajo de las piedras, pero cómo hacemos eso? Mi constante búsqueda Les voy a contar algo que a mi me funciona muy bien, cada vez que veo algo que puedo hacer realmente hago una análisis FODA sobre esa situación o actividad, y trato de compararme con otros personas ya estén haciendo eso que yo quiero hacer, mido los resultados y tomo decisiones - sí, lo sé, puede sonar muy fácil pero no lo es, en todo caso es el método que a mi me ha funcionado-. Definiti...

Todo en la vida corre alrededor de la misma palabra “éxito”, es fácil leer en internet miles de artículos sobre el éxito profesional y personal, pero ¿dónde está mi éxito?, es más, hagamos esto más sencillo, ¿es usted una persona exitosa?, algunos contestarán que si otros que no y otros cuantos ni tan siquiera han pensado en esto una sola vez en su vida. Quiero aclarar que aquí que no estoy hablando de automóviles, casas de lujo, viajes, no estoy hablando de nada de eso, estoy yendo un poco más allá, hablemos de su felicidad como ser humano, su éxito personal. El éxito, sea lo que sea que signifique esta palabra para cada persona, es un camino lleno de la misma situación una y otra vez, enfrentarse a los miedos y para esto se necesita una espada llamada empoderamiento. #AngieArayaCoach — Angie Araya Coach (@angiearaya23) 20 de enero de 2019 Alguna vez para mi subir 3 escalones era imposible, recuerdo verme sentada pensando “pronto caminaré y subiré esos 3 escalones”, el día...

Creo fielmente en que el desarrollo profesional inicia en el personal.- Angie Araya-

Creo que está es la pregunta más interesante que me han hecho en toda mi vida...  Conversando con un cliente me decía, - Angie, qué pasa cuando extrañas tu cama?-   mi respuesta inmediata fue,  -eso no me sucede a mi, yo perdí eso- . Después de más de 6 años de estar viajando entre México y Costa Rica, no siento que sean dos países, no extraño nada ni del uno ni del otro, lo cual me hace pensar en ese sistema de apego que poseemos todos. Sé que algunas veces extrañar duele, pero cuando aprendes a soltar lo que duele es el apego. Si algo me algo me ha enseñado mi trabajo es que nada es indispensable y que  el apego emocional a lo material es una actitud muy dañina. Algunas veces me ausento de lugares por mucho tiempo, me pierdo de fechas especiales, momento importantes, pero he llegado a descubrir que cuando todos los momentos los haces importantes la vida se vuelve una aventura y deja de ser un viaje organizado. Algunas veces tomamos decisiones basadas en la ...

¡Aplicadas a la vida real! Definitivamente todos hemos tenido ese momento, o momentos, en la vida en donde podemos resumir nuestro aprendizaje en una sola frase, hoy quiero compartirles mis enseñanzas. La energía no se crea ni se destruye, solo se transforma. Podemos pasar dela máxima alegría  a la máxima tristeza en un segundo, podemos ser muy amables o muy despreciables al mismo tiempo. Es mandatorio  que sepamos en que estado nos encontramos y administrar esas emociones para siempre transformarnos en la mejor versión de nosotros mismos. En el dar está el recibir. ¿Qué quieres recibir de la vida?, ¿estás entregando lo que quieres recibir? Muéstrate como quieres que te vean. ¿Quieres que la gente se amable contigo? se amable con la gente, quieres que se te abran todas las puertas en la vida, muéstrate como una persona que toma todas las oportunidades que pueda . La vida es sencilla, siempre y cuando estemos dispuestos a aprender de todo y todos los que...

Felicidad es empezar un proyecto con una computadora, un escritorio y todas las ganas del mundo. - Angie Araya- 

Pero más allá de todo, debemos entender que las emociones también son una decisión que debemos tomar diariamente, -p or que nada en la vida es casualidad-, si usted tiene muchos problemas, permítame decirle y sin el afán de ofender, que hay gente que tiene problemas más serios que el suyo y están bien, están bien por que decidieron estar bien. Debemos decidir estar bien, ser felices, amar, día con día porque en el momento que dejemos de hacer esto la vida se convertirá en una tempestad sin fin, seremos efecto secundario de lo que cualquier persona, vinculada o no a nosotros, decida. Cualquier cosa en la vida es una decisión, y no sé si es la misma vida la que me ha puesto hoy aquí, frente a usted, con mi mensaje, con mi voz por medio de mis letras, no lo sé. Añadir título Pero yo hoy decidí que tengo algo que decirle a usted, usted que sigue mis redes sociales, que le interesa el contenido que genero o que simplemente está aquí por curioso, pero créame, nada sucede por casualidad, la ...

Las vida es eso que sucede mientras estamos ocupados tratando de entender lo que nos sucede.

Empoderamiento, escuchamos eso mil veces por día, empoderar a los empleados, empoderar a los niños, empoderar a las mujeres, todo es sobre empoderamiento. 

La vida es una serie de situaciones, de las cuales, la mayoría no poseemos la capacidad para decidir cuándo, dónde, cómo o por qué se desarrollarían. Algunas veces la vida es más que buena y otras veces no tanto. Lo que sí es seguro es que el resultado de todas  esas situaciones que nos impactan sorpresivamente está completamente basado en la actitud como tomamos las cosas. Una actitud débil y desinteresada jamás nos llevará a obtener un resultado sólido rápidamente, por el contrario, las situaciones se volverán cada vez más complejas, porque la vida necesita que nos preocupemos por ella. La vida necesita una respuesta por parte de nosotros, no podemos seguir siendo autómatas que solamente se dedican a ganar dinero para pagar cuentas de cosas tan inútiles como lo son ropa de moda, el auto de moda, todo lo que sea de moda, porque la moda no es dictada por necesidades reales, es dictada por una patrón de consumo que cada vez es más costoso y sin sentido. La vida es un viaje...

Definitivamente el amor más importante que debemos aprender a tener es el amor a la vida, amar cada segundo, cada oportunidad, cada momento sin importar si es bueno o malo. Amar la vida es una forma de agradecerle todo lo que tenemos. No es fácil sentir amor en los momentos difíciles por que estamos concentrados en lo doloroso o complicado de la situación pero si pensamos por un segundo que ese momento está sucediendo para convertirnos en un mejor ser humano aprenderemos a analizar los detalles de las cosas y a sacarle el máximo provecho incluso a los momentos más oscuros. ⚡️La vida es tan corta que no podemos darnos el lujo de amar poquito. ⚡️ #AngieArayaCoach #Motivacion — Angie Araya Coach (@angiearaya23) 16 de febrero de 2018 Sígueme en Facebook  |  Twitter  |  Linkedin Email: hola@angiearaya.com Website: www.angiearaya.com